随着气温的不断攀升，各类临水活动、涉水行为增多，溺水事故进入易发期、高发期。7月31日，区教委提醒广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。
 

溺水往往发生得快速又突然，2分钟就可能发生窒息，4-6分钟就可能发生溺亡。同时，溺水可能是无声的，并不一定伴随大喊大叫，这也增加了及时发现的难度。
 

预防溺水，家长如何做？
 

有效看护。当孩子在水中或水边时，家长应做到“不分心、不间断、近距离”。若无法亲自看护，应委托可靠的成年人代为照看，切勿交给未成年人。多人看护时，须明确指定看护人。
 

消除隐患。定期检查并清空家中的蓄水容器，可用加盖子、安围栏、装门栏等方法，将水源与低龄儿童隔离。
 

安全教育。选择有资质的游泳或玩水场所，严格遵守安全规定，学会自救和施救。教授学龄儿童基本的游泳和水上安全技能，从小培养自我保护意识。
 

防护装备。选择专业的游泳漂浮装置，进行乘船等水上活动时，务必为孩子穿戴救生衣。
 

关注天气。雷雨、大风等恶劣天气下，避免带孩子往水边或进行水上活动。
 

预防溺水，儿童如何做？
 

避免私自下水。无论何时何地，不私自下水游泳，不擅自结伴游泳，不在无家长或无教师带领的情况下游泳。不在无专业教练指导的情况下跳水或潜水。
 

选择安全水域。注意游泳或戏水场所是否具备开放资质，是否有监管员、救生员和游泳须知标识，在场所规定的区域和时间范围内玩耍。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
 

掌握安全技能。下水前做好热身运动，避免空腹、过饱或剧烈运动后立即下水。不在水中打闹或做危险动作。学龄儿童学习基本的游泳和水上安全技能。乘船等水上活动时，应保持全程正确穿戴救生衣。遇到恶劣天气不进行水上活动。
 

提高安全意识。经过河、湖、沟、渠、塘等地方，要谨慎慢行，经过有警示标志的地段，更要加倍小心。不到有溺水危险的地方玩耍打闹、清洗衣物、打捞物品。
 

科学自救方法：一旦遇险，保持镇静，屏住呼吸，踢掉鞋子，放松肢体，尽可能使头部后仰，口鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。注意抓住水中漂浮物。当救援者出现时，不要惊慌抓抱救援者，听从救援者指挥。
 

安全施救方法：遇到溺水者，首先保持冷静，可采用“叫叫伸抛法”进行救援：“叫”是大声呼救；“叫”是拨打急救电话；“伸”是若有竹竿等物品，在确保自身安全的前提下，伸给溺水者；“抛”是可抛掷漂浮物如救生圈、泡沫块等给溺水者；切记，不要贸然盲目下水施救，以免发生次生事故。记者 肖娅