11月20日，葛兰镇葛兰桥社区联合该镇卫生院开展“携手同行，共享健康”知识讲座，为辖区精神患者家庭构筑起一道坚实的社区心理健康防线。

“精神疾病不是‘想不开’，而是大脑功能出现了紊乱。患者服药后病情稳定，不是‘好了就不用吃了’，家属的监督和鼓励至关重要。”讲座中，该镇卫生院精防医生谭珺洁用通俗易懂的语言，剥开了精神疾病神秘的外衣。她从常见精神障碍的识别、发病征兆、药物治疗的依从性，到康复期的日常护理，进行系统而细致地讲解。

除了疾病知识的普及，本次讲座的另一重点是为长期处于高压状态的家庭照护者“充电赋能”。

“我们总是把全部精力放在病人身上，却常常忽略了自己也快被拖垮了。”谭医生在互动环节中，敏锐地指出了照护者的心理健康危机。她引导家属们学习如何进行自我心理调适，识别自身的焦虑、抑郁情绪，并介绍了简单实用的减压技巧。

葛兰桥社区党支部书记赵敏表示，关爱精神障碍患者，不仅是家庭的责任，更是全社会的义务。未来，社区将与卫生院建立更紧密的“医社联动”机制，通过定期随访、团体辅导、技能培训等形式，为患者及其家庭提供持续、全方位的支持，营造一个包容、关怀的社区环境。记者 李辉